땀은 인체의 자연스러운 생리적 반응으로, 체온 조절과 독소 배출 등의 중요한 역할을 합니다. 그러나 어떤 사람들은 평소보다 과도하게 땀을 흘리는 경우가 많아 불편함을 겪기도 합니다. 땀이 많이 나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있으며, 이는 단순한 생리적 반응에서부터 건강 문제에 이르기까지 다양합니다. 이 글에서는 땀이 많이 나는 다양한 원인과 그에 따른 대처 방법을 살펴보겠습니다. 땀의 과다 분비는 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있으므로, 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 체온 조절을 위한 땀 분비인체는 체온을 조절하기 위해 땀을 분비합니다. 체온이 상승하면, 땀샘이 활성화되어 피부 표면에 땀을 배출합니다. 이 땀은 증발하면서 열을 빼앗아가며, 체온을 정상으로 유지하는 데 도움을 줍니다..